De la chenille au papillon

Psychothérapie

Comment ?

– Sur la base d’une écoute active et bienveillante, nous travaillerons concrètement, sur les situations précises que vous rencontrez. L’analyse de ces « échantillons » permettra de repérer les freins à l’action et les évitements.

– A l’aide d’outils pragmatiques, adaptés à chacun, le travail consiste à démonter le mécanisme des croyances, désactiver les freins, affronter les peurs et retrouver l’accès à vos ressources intérieures.

– Il s’agit également de prioriser vos objectifs, de clarifier vos intentions, de limiter les réactions au profit d’actions conscientes.

– Cette approche pratique permet d’introduire de plus en plus de conscience dans vos choix et vos actions au quotidien.

– Ce processus s’accompagne d’un travail sur les émotions

L’approche transgénérationnelle permet d’intégrer dans ce travail, ce que nous portons de l’histoire de nos ancêtres

– Dans le travail de psychogénéalogie, l’outil utilisé est le génociogramme, autrement dit « l’arbre qui parle »

Mes principes de travail                                                          

  • Respect
  • Non-jugement                                                         
  • Confidentialité
  • Authenticité

Pratique supervisée, vous garantissant, déontologie et réflexion éthique