De la chenille au papillon

Psychothérapie

Quel type d’accompagnement ?

Qu’il s’agisse d’un travail de coaching ou d’une psychothérapie, je vous propose un cadre sécurisé et confidentiel, vous permettant de vous livrer avec authenticité. L’objectif de ce travail d’accompagnement est la mise en pratique d’actions justes dans votre vie quotidienne, en accord avec votre nature profonde, pour cheminer vers un mieux-être.

Une thérapie pragmatique

Les différents types de thérapie vous aident à comprendre vos difficultés au regard de votre histoire, mais ensuite qu’en fait-on ? La vie quotidienne en est-elle plus facile ? Comment peut-on s’en servir au quotidien, pour plus de légèreté et de sérénité ?

Ce type de travail intègre un accompagnement psychologique et une compréhension de l’histoire de vie. Pour autant,  je parlerais davantage dans mon approche, d’une « thérapie pragmatique ». Je vous propose donc de faire le pont entre compréhension des difficultés, et actions libératrices. Il s’agit d’harmoniser vos choix de vie, en conciliant vos valeurs, vos aspirations profondes, avec le champ des possibles.

La psychanalyse transgénérationnelle

Je peux aussi vous proposer un travail de psychanalyse transgénérationnelle. La spécificité de cette approche est de considérer la personne, non seulement dans son histoire personnelle et parentale, mais d’intégrer l’histoire de ses ancêtres. En effet, les traumatismes des générations précédentes se transmettent inconsciemment et peuvent impacter votre vie actuelle.

Formée au « Jardin d’idées », ma pratique s’inspire du travail de Bruno Clavier (« Les fantômes familiaux », « Les fantômes de l’analyste ») et de Didier Dumas (« Hantise et clinique de l’autre », « La sexualité masculine », « Sans père et sans parole »).